Résilience
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Le livre "Résilience : Renforcement de la résistance psychologique et de la résistance au stress" aborde la propriété importante de la résilience et montre comment renforcer cette dernière dans la vie quotidienne et professionnelle. Le livre est divisé en six chapitres et traite notamment de la définition et de l'importance de la résilience, des facteurs influençant cette propriété ainsi que des stratégies pour renforcer la résilience. Ce livre s'adresse à tous ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être psychologique et se préparer mieux aux défis futurs.