La santé mentale

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UGS

Le livre "La santé mentale : les pensées et les émotions influencent le bien-être physique" est un guide destiné aux personnes souhaitant améliorer leur santé mentale. Le livre aborde des sujets tels que la connexion entre l'esprit et le corps, l'importance des pensées et des émotions, l'impact du stress sur la santé, ainsi que des stratégies pour améliorer la santé mentale. Le livre propose des conseils pratiques qui peuvent aider les lecteurs à mener une vie plus heureuse et épanouissante.