Nutrition sportive
- Prix ordinaire
- €0,00
- Prix soldes
- €0,00
- Prix ordinaire
Épuisé
- Prix unitaire
- par
Tirez le meilleur parti de votre entraînement et maximisez vos performances sportives avec l'e-book " Nutrition sportive : Optimisation des performances grâce à une alimentation adéquate. Ce guide complet a été spécialement conçu pour les athlètes et les passionnés de fitness qui souhaitent adapter leur alimentation en fonction de leurs objectifs d'entraînement et de performance. Des athlètes d'endurance aux athlètes de force, l'e-book offre des conseils pratiques et des recommandations adaptés à vos besoins. Vous y découvrirez tout sur les meilleurs glucides, protéines et lipides, ainsi que sur les compléments alimentaires et les techniques d'hydratation pour améliorer vos performances, récupérer plus rapidement et éviter les blessures.