Pleine Conscience dans les Relations avec les Autres
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Dans cet e-book, vous serez guidé(e) dans un voyage transformateur de développement personnel et social. Vous apprendrez comment appliquer l'attention consciente à vos interactions quotidiennes avec les autres pour créer plus de présence, d'ouverture et de connexion. Vous découvrirez des exercices pratiques et des approches qui vous aideront à améliorer vos compétences en communication, à accroître votre intelligence émotionnelle et à renforcer vos relations à un niveau plus profond. Avec ce livre, vous serez en mesure d'utiliser le pouvoir de l'attention consciente pour interagir avec les autres avec plus de compassion, de compréhension et de respect, et ainsi mener une vie plus épanouissante et harmonieuse.